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「海带豆腐汤」排毒减脂,天天来一份,康健又鲜味-欧宝app下载

  • 产品时间:2021-07-05 00:39
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简要描述:食材:海带结300克,豆腐1块,葱辅料:盐,食用油,浓汤宝1个1、海带结洗净沥干水分备用;2、豆腐切方块;3、起锅,热油,葱爆香;4、倒入海带结,翻炒匀称;5、翻炒一会后,倒入适量清水;6、加入一个浓汤宝,没有的也可用淀粉勾芡;7、再倒入豆腐块,加入适量盐举行调味,小火煮熟,以便豆腐充实入味,待豆腐煮至膨胀,充实吸收汤汁,即可关火装盆;经常吃海带豆腐汤,有排毒减脂的功效哦!到了饭点,不知道吃点儿啥?...

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本文摘要:食材:海带结300克,豆腐1块,葱辅料:盐,食用油,浓汤宝1个1、海带结洗净沥干水分备用;2、豆腐切方块;3、起锅,热油,葱爆香;4、倒入海带结,翻炒匀称;5、翻炒一会后,倒入适量清水;6、加入一个浓汤宝,没有的也可用淀粉勾芡;7、再倒入豆腐块,加入适量盐举行调味,小火煮熟,以便豆腐充实入味,待豆腐煮至膨胀,充实吸收汤汁,即可关火装盆;经常吃海带豆腐汤,有排毒减脂的功效哦!到了饭点,不知道吃点儿啥?

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食材:海带结300克,豆腐1块,葱辅料:盐,食用油,浓汤宝1个1、海带结洗净沥干水分备用;2、豆腐切方块;3、起锅,热油,葱爆香;4、倒入海带结,翻炒匀称;5、翻炒一会后,倒入适量清水;6、加入一个浓汤宝,没有的也可用淀粉勾芡;7、再倒入豆腐块,加入适量盐举行调味,小火煮熟,以便豆腐充实入味,待豆腐煮至膨胀,充实吸收汤汁,即可关火装盆;经常吃海带豆腐汤,有排毒减脂的功效哦!到了饭点,不知道吃点儿啥?天天一道美食分享,记得关注“壹壹”呦!
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